In diesem Kurs lernst du wie du mittels Atmung, Anspannung und Entspannung zu mehr Beweglichkeit, innerer und äusserer Kraft und Körpergefühl findest.
Datum: jeden Dienstag und Donnerstag vom 19. September bis zum 21. Dezember 2023
Dauer: 75 Minuten
Treffpunkt: 19:00 Uhr bei der Sika-Stallung (neben dem Kraftwerk EnAlpin)
Begleitung: Nicole Glanzmann (Mitglied des Schweizerischen Yoga-Verbands)
Teilnehmerzahl: min. 2 Personen
Ausrüstung: Sportbekleidung (Yogamatten werden zur Verfügung gestellt)
Anmeldung: bis Montag um 12:00 Uhr | Nicole Glanzmann | n.glanzmann@gmx.ch | +41 79 222 18 96
Datum: jeden Dienstag und Donnerstag vom 19. September bis zum 21. Dezember 2023
Dauer: 75 Minuten
Treffpunkt: 19:00 Uhr bei der Sika-Stallung (neben dem Kraftwerk EnAlpin)
Begleitung: Nicole Glanzmann (Mitglied des Schweizerischen Yoga-Verbands)
Teilnehmerzahl: min. 2 Personen
Ausrüstung: Sportbekleidung (Yogamatten werden zur Verfügung gestellt)
Anmeldung: bis Montag um 12:00 Uhr | Nicole Glanzmann | n.glanzmann@gmx.ch | +41 79 222 18 96
