Dauer: 2 Tage
Leitung: Dolores Ferrari, dipl. Yoga-Lehrerin Yoga Schweiz und Elisabeth Karrer, Mitarbeiterin Pro Natura
Voraussetzungen: für alle Niveaus
Anmeldung: Pro Natura Zentrum Aletsch | aletsch@pronatura.ch | +41 27 928 62 20
Programm
- Samstag: 11 Uhr Eintreffen im Zentrum, Achtsamkeits-Wanderung, anschliessend Picknick im Aletschwald. Nachfolgend gemeinsame Yoga-Übungen, Abendessen und Ausklang des Tages mit einer Meditation.
- Sonntag: Sonnenaufgangsyoga vor einmaliger Bergkulisse, Frühstück gefolgt von einer abwechslungsreichen Wanderung in den Aletschwald mit allerlei Wissenswertem über das Schutzgebiet und seine Natur, Abschluss des Wochenendes um ca. 15 Uh