Welche Trailrunning-Strecken eigenen sich für Einsteiger am besten?

PDF

Merken

Trailrunning
Bei Strecken auf über 2000 m ü. M. solltest du kürzere Strecken mit wenig zu absolvierenden Höhenmetern und wenig steilen Anstiegen nehmen. Tipp: Gewöhne dich bei reduziertem Tempo an die verschiedenen Untergründe.