Trail Running Guidé

Débrancher la tête, laisser le quotidien derrière soi et profiter de la nature en courant - le trail running dans l'Aletsch Arena allie mouvement, détente et paysages de montagne impressionnants. En dehors des sentiers battus, tu cours sur des pistes variées, tu renforces tout ton corps et tu découvres la nature alpine de très près. Le moniteur de trail running Klaus Minnig partage son expérience et aiguise ton sens de la technique, du rythme et du terrain. Le matin, pendant cet entraînement commun, vous découvrirez sur des itinéraires choisis la nature merveilleuse et les spectaculaires coulisses montagneuses de l'Aletsch Arena - idéal pour les vacanciers qui souhaitent découvrir l'Aletsch Arena en courant.

Dates : tous les mardis et jeudis de mi-juin à mi-octobre.
Lieu de rendez-vous : 8 heures devant l'hôtel Aletsch, Bettmeralp
Durée : mardi 2-3h, jeudi 3-4h
Direction du cours : Klaus Minnig, moniteur esa de trailrunning
Nombre de participants : min. 2 personnes
Équipement : vêtements sportifs et respirants, bonnes chaussures
Inscription : jusqu'à la veille à 12h | Klaus Minnig | k_minnig@bluewin.ch | +41 79 214 32 00