SUP Yoga sur le lac Bettmersee
Pratiquer le yoga sur une planche de stand up paddle sur le lac Bettmersee est une expérience tout à fait unique : un calme absolu sur l'eau, le doux balancement des vagues, l'air frais de la montagne et le cadre impressionnant de l'Aletsch Arena. Sur ta propre planche, tu crées ton havre de paix personnel – presque comme une petite île.
C’est à partir de cette instabilité extérieure que tu trouves ton équilibre intérieur. Le yoga sur SUP renforce tes muscles profonds, améliore ton équilibre et associe consciemment le mouvement à ta respiration.
Trouvez votre équilibre – grâce au yoga sur le lac de Bettmer, dans l’Aletsch Arena.
Dates: les jeudis de juillet et août
Lieu de rendez-vous: 9.15, centre sportif de Bachtla, entrée «Disco»
Animatrice: Karin Bittel
Public concerné: réservé aux adultes
Conditions requises: ne pas avoir peur de l'eau, avoir envie d'essayer quelque chose de nouveau
Équipement: vêtements de sport pouvant être mouillés, serviette, pagaies (incluses dans le prix)
Inscription: jusqu'au mardi à 17 heures | Karin Bittel | karin@kamalavita.ch | +41 78 708 08 85
Bon à savoir
Prestations
- leçon de SUP yoga
Paddle Informations sur les tarifs
- CHF 66 incl. paddleboard
Langues étrangères
- Allemand, Anglais
Informations relatives à la participation
Nombre de participants (minimum) : 3
Nombre de participants (maximum) : 8
Délai d'inscription préalable en jours : 2
Adaptabilité
Hôtes individuels
Adultes
Conseil
- Emporte des vêtements de rechange - si tu tombes à l'eau, il est agréable de pouvoir changer les vêtements mouillés.
Interlocuteur/trice
Licence (données de base)
