Un moment en famille sous le signe de la pleine conscience au glacier d'Aletsch

Après le trajet en télésiège de Hohfluh, vous pourrez participer à une séance de yoga en famille animée par un guide, avec des mouvements simples, des moments ludiques de pleine conscience et un temps pour faire une pause.

Aucune connaissance préalable n’est requise ; l’accent est mis sur la proximité, le calme et les moments partagés.
Pendant ce temps, la photographe Saskia immortalisera avec tendresse vos moments naturels, sans aucune mise en scène.

Programme

10.00 | Rendez-vous à Riederalp West, accueil
10.15 | Montée en commun avec le télésiège de Hohfluh jusqu’au point de vue
10.45 | Pleine conscience et yoga en famille avec vue sur le glacier d’Aletsch
12.00 | Pique-nique en groupe avec ce qu’on a dans son sac à dos, au cœur des montagnes
13.00 | Moments ludiques de pleine conscience, accompagnés par la photographe
14.00 | Clôture en groupe
14.30 | Descente vers la vallée et fin de l'événement