Beim achtsamen Waldspaziergang (Waldbaden) geht es darum, die heilsame Atmosphäre des Waldes mit allen Sinnen zu entdecken. Die Lunge entspannt atmen lassen, die Sinne auf eine eigene Erlebnisreise schicken und dabei sein Immunsystem stärken. Einfach da sein, betrachten, lauschen, riechen, fühlen oder auch schmecken. Sich eine Verschnaufpause vom Alltag nehmen, frei atmen und neue Energie tanken.
Treffpunkt: 14 Uhr vor dem Restaurant Riederfurka, Riederalp
Kursleitung: Steffi Mattig und Karin Bittel, Yogalehrerin Anusara Inspired und Naturliebhaberinnen
Teilnehmerzahl: mind. 4 Personen | max. 12 Personen (nur Erwachsene)
Ausrüstung: Yogamatte
Anmeldung: bis 1 Tag im Voraus um 17 Uhr | Karin Bittel | karin@kamalavita | +41 78 708 08 85
Individual-Angebot | Entspannung
Waldbaden im Aletschwald
ab 70 CHF
- Riederalp
- ab 70 CHF
- 03:00 h
Im Wald sein, ohne Gedanken im Gestern oder im Morgen. Den Wald entdecken, mit all seinen Sinnen.
Kontaktdaten
Termine
Hier findet das Angebot statt
Treffpunkt: Restaurant Riederfurka
3987 Riederalp
Schweiz
Gut zu wissen
- Deutsch
- Englisch
70 CHF
Das Restaurant Riederfurka befindet sich neben der Villa Cassel.
- geführte Tour durch den Aletschwald mit Waldbaden und Meditationsübungen