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Animation | Détente

Randonnée respiratoire au Bettmersee

de 30 CHF
  • Bettmeralp
  • de 30 CHF
Le principe de la randonnée respiratoire est de combiner les effets bénéfiques du mouvement et ceux de la respiration consciente. Eh oui, le mouvement et la respiration se stimulent l’un l’autre. Une telle balade est ainsi jalonnée de pauses respiratoires. Rien de tel pour écouter le silence des montagnes, pour respirer consciemment et profondément, pour s’adonner à une petite introspection et pour se sentir libéré et détendu. Les randonneurs sont accompagnés d’une inhalothérapeute diplômée. Profitez de cette randonnée sensorielle pour découvrir, tout en admirant la nature splendide de l’Aletsch Arena, le magnifique couple que forment le mouvement et la respiration.

Lieu de rencontre: 13h30 centre St. Michael, Bettmeralp

Coordonnées de contact
Frau Monique Martig
Chalet Bergquelle
3992 Bettmeralp


www.atemundmassage.ch

Lieu

3992 Bettmeralp - Treffpunkt: Zentrum St. Michael
Schweiz

Mobil: +41 78 821 81 22
E-Mail:
Webseite: www.atemundmassage.ch

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