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Bain de forêt et yoga en forêt d'Aletsch

  • Riederalp
  • Détente
  • de 70 CHF
Être dans les bois, sans pensées dans le passé ou le matin. La découverte de la forêt, avec tous ses sens.

Une promenade en forêt (Waldbaden) consiste à découvrir l'atmosphère curative de la forêt avec tous vos sens. Permettez à vos poumons de respirer de manière détendue, envoyez vos sens dans leur propre voyage d'aventure et renforcez votre système immunitaire. Il suffit d'être là, de regarder, d'écouter, de sentir, de ressentir ou même de goûter. Prenez une pause dans la vie quotidienne, respirez librement et rechargez vos batteries.

Pendant le yoga qui suit, vous vous connectez encore plus avec votre propre corps et votre respiration. Être un avec soi-même et avec la nature.


Lieu de rencontre: 10h00 devant le restaurant Riederfurka, Riederalp
Accompagnante: Steffi Mattig et Karin Bittel, professeur de yoga Anusara Inspiré et amoureux de la nature
Nombre de participants: min. 4 personnes | max. 12 personnes (seulment des adultes)
Equipement: apportez votre propre tapis de yoga
Inscription: jusqu'à 1 jour en avance à 17h00 | Karin Bittel | karin@slalom.ch | +41 78 708 08 85 

Ici l'offre a lieu

3987 Riederalp - Treffpunkt: Restaurant Riederfurka
Schweiz

Mobil: +41 78 708 08 85
E-Mail:

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